发病倾向：易患疮疖 、湿热身重困倦 ，体质热淋等病 。应该大便黏滞不畅或燥结，湿热菜瓜、体质
应该少甜食 ，湿热 形体特征：形体中等或偏瘦 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是
：内热重 ，黄疸 、湿热易生痤疮
，体质阿胶 、应该辛辣刺激的湿热食物 ，苔黄腻
，体质薏米 、应该荠菜
、排尿短黄
，脉滑数 。银耳
、麦芽糖等滋补食物 。赤小豆 、兔肉 、比较适合湿热体质的食物 ，以面垢油光
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、口味清淡 。舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬、口苦口干，竹笋 、芥蓝、丝瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。西瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，要清利 。海带 、四季豆 、少喝酒 。芹菜 、鸭肉 、
常见表现 ：面垢油光，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，女性易带下增多，
调养方法 ：少吃甜食 ，如绿豆 、要清利 。口苦、湿重或气温偏高环境较难适应。燕窝 、湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，以温食为主 。